Menu
+
Случайный блицкриг: как мусульмане завоевали Испанию всего за 4 года, а потом удерживали её 778 лет?

Случайный блицкриг: как мусульмане завоевали Испанию всего за 4 года, а потом удерживали её 778 лет?

За 711-714 года Омейядский халифат захватил бóльшую часть территорий современных Испании и Португалии. События были шокирующими как для христиан Европ... [...]

+
Не сидите на диете, а скорректируйте рацион: как запустить свой метаболизм и похудеть без эффекта йо-йо

Не сидите на диете, а скорректируйте рацион: как запустить свой метаболизм и похудеть без эффекта йо-йо

Многие люди стремятся похудеть, но часто выбирают ошибочный путь — жесткие диеты, которые только временно помогают сбросить лишний вес, а затем... [...]